Breathwork med Pernille Lotus – Stress af & styrk dit immunforsvar
Mandag d. 14. juli (uge 29) | Kl. 12.30–13.30
Tirsdag d. 15. juli (uge 29) | Kl. 12.30–13.30
📍 Skagen Harbour Hotel
Tag en pause fra sommerens travlhed og fordyb dig i en guidet breathwork-session med Pernille Lotus. Lær at bruge dit åndedræt som et redskab til at skabe ro, slippe stress og styrke dit immunforsvar – alt sammen i smukke, afslappende omgivelser.
Du bliver guidet gennem enkle og effektive teknikker, der aktiverer kroppens naturlige evne til balance og indre ro. Perfekt til både begyndere og erfarne.
Inkluderer:
- 1 times guidet breathwork fra kl. 12.30
- Teknikker inspireret af bl.a. Wim Hof, shamanisk vejrtrækning og mindful presence
- 1 glas iskold champagne efter sessionen
Mød gerne op seneste 15 min før session.
Pris: 395,- pr. person (inkl. 1 glas Skagen Champagne)
Begrænsede pladser – book nu og træk vejret dybt med os.